hotline dịch vụ  tại TMV Kangnam
slogan  tại TMV Kangnam

Trang chủ » Cách chống rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên

Cách chống rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên

15:10:50 - 28/05/2013

Khi mắc chứng rụng tóc, hầu hết mọi người tìm đến các liệu pháp sử dụng hóa chất hoặc các trung tẩm thẩm mỹ để điều trị. Tuy nhiên, bạn không biết rằng, có rất nhiều các biện pháp trị rụng tóc từ thiên nhiên an toàn, hiệu quả, tiết kiệm, không tác dụng phụ. Hãy xây dựng cho bạn một chế độ chăm sóc tóc hoa học để chống rụng tóc hiệu quả.

Chống rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên

Chống rụng tóc an toàn với các biện pháp từ thiên nhiên

1. Chống rụng tóc bằng chế độ ăn uống khoa học

Cũng giống như cơ thể, tóc rất cần những dưỡng chất cần thiết để trở nên khỏe đẹp và bóng mượt. Vì vậy, xây dụng một chế độ ăn uống cân bằng là cách tốt nhất để loại bỏ các vấn đề rụng tóc.

Trong nhiều trường hợp, rụng tóc nhiều là do nguyên nhân từ chế độ ăn uống không đúng cách, thiếu quá nhiều dưỡng chất thiết yếu nuôi tóc. Theo các chuyên gia, trong chế độ ăn uống của bạn, hãy kết hợp các thành phần để có được chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần đặc biệt lưu ý tới một số loại thực phẩm sau:

Cà rốt rất giàu vitamin A. Do đó, cà rốt không chỉ tốt cho mắt mà cũng rất tốt cho tóc.

Chống rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên 1

Ăn uống khoa học giup cân bằng cơ thể, chống rụng tóc hiệu quả

Yến mạch rất giàu chất xơ và chứa nồng độ kẽm, sắt, và axit béo omega-6 cao. Đây là những chất cần thiết để thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc nhanh nhất.

Cá hồi và hải sản khác như tôm… chứa rất nhiều vitamin B12, sắt, kẽm… không những tốt cho cơ thể bạn, tăng sức đề kháng, làm đẹp da mà còn có tác dụng cung cấp dinh dưỡng cần thiết để ngăn chặn rụng tóc.

Nếu trường hợp tóc bạn đã bị rụng nhiều, bạn nên sử dụng thường xuyên quả óc chó. Bởi quả óc chó chứa nhiều vitamin nhóm B, sắt, kẽm rất tốt cho quá trình ngăn chặn rụng tóc.

Ngoài ra, một số loại thực phẩm thiết yếu mà bạn nên ăn hàng ngày để phục hồi tóc bị rụng như khoai tây, đậu, nho khô, trứng, hải sản, mầm đậu.

2. Sử dụng một số tinh dầu có tác dụng chống rụng tóc hiệu quả

Dầu ô liu chống rụng tóc và đẩy nhanh quá trình mọc tóc

Chống rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên 2

Sử dụng tinh dầu giúp tóc khỏe mạnh

Để có được kết quả tốt nhất, bạn hãy thực hiện theo công thức sau: trộn mật ong với một muỗng cà phê của quế và dầu ô liu nóng rồi thoa chúng trên mái tóc. Sau đó, ủ hỗn hợp lên tóc khoảng 15 phút rồi xả sạch lại với nước ấm. Đây là một trong những phương pháp tự nhiên tốt nhất để phòng chống rụng tóc.

Dầu lô hội chống rụng tóc hiệu quả

Ngoài sử dụng dầu ô liu, bạn có thể áp dụng thoa nguyên dầu lô hội trực tiếp trên tóc hoặc mua gel lô hội có bán  sẵn trên thị trường. Với cách này, sử dụng gel của cây lôi hội thoa lên tóc rồi ủ trong vòng khoảng 30 phút sau đó gội lại với nước sạch. Nếu chăm chỉ thực hiện, tóc không chỉ giảm tình trạng rụng mà còn giúp cho tóc bạn bóng mượt và chắc khỏe.

3. Thay đổi thói quen theo hướng có lợi cho tóc

Ngoài các cách tự nhiên trên, bạn nên thay đổi một số thói quen không tốt gây hại cho tóc như sau:

Chống rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên 4

Bạn không nên nhuộm quá nhiều lần khiến tóc bị hư tổn

Thuốc nhuộm, máy sấy, dụng cụ uốn tóc sử dụng một cách thường xuyên chính là kẻ thù của tóc. Bởi nếu sử dụng thường xuyên, nó không chỉ khiến tóc bạn bị xơ, hư tổn mà còn có nguy cơ rụng tóc rất cao. Nếu muốn thay đổi màu hoặc kiểu tóc hãy chắc chắn rằng việc nhuộm, ép tóc phải cách nhau ít nhất khoảng 6-8 tuần.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc cẩn thận bằng cách tránh sử dụng dầu gội vì dầu gội thường được sản xuất bằng hóa chất mạnh có thể gây hại đến tóc, dẫn đến rụng tóc.

Hạn chế những căng thẳng cho tóc bằng cách không sử dụng thuốc lá và không uống nhiều rượu để ngăn rụng tóc, đi ra đường nên che chắn mái tóc trước khói bụi và tác động từ bên ngoài. Nếu rụng tóc ở mức độ dày đặc bạn nên tìm đến các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn điều trị kịp thời và lựa chọn cho minh cách ngăn rụng tóc hiệu quả nhất.

Tuy nhiên, những phương pháp trị rụng tóc thông thường luôn đòi hỏi thời gian điều trị hết sức lâu dài. Thêm vào đó, nếu bạn bị rụng tóc nặng thì những biện pháp này không thể cho kết quả như mong muốn. Để điều trị rụng tóc dứt điểm, duy trì lâu dài với mái tóc dày hơn, khỏe hơn, suôn mượt hơn, mời bạn tham khảo phương thức chữa rụng tóc hữu hiệu nhất hiện nay tại đây.

Nguồn: http://trirungtoc.vn

Hoặc điền đầy đủ thông tin, Chúng tôi sẽ giải đáp thắc mắc sớm nhất.


trị rụng tóc

Bạn đang xem Cách chống rụng tóc bằng phương pháp tự nhiên trong Tin tức trị rụng tóc

Bạn có thể xem thêm: chống rụng tóc, phương pháp chống rụng tóc, chống rụng tóc hiệu quả,

Ý kiến bạn đọc

Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Tin nổi bật

QUICK
QUICK
Chí phí Điều trị rụng tóc
Phương pháp Cấy Tóc
Giá : 25 - 35 triệu
Trị rụng tóc bằng CN sinh học
Giá : 8 triệu/1 lần
Trị rụng tóc bằng tiêm Minoxydyl
Giá : 1,5 triệu/1 lần
QUICK
Đăng Ký
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để đăng ký sử dụng dịch vụ. Chúng tôi sẽ gọi điện xác nhận trong thời gian sớm nhất

QUICK
khách hàng đánh giá

Dưới đây là đánh giá của một số khách hàng đã thực hiện phẫu thuật thành công tại thẩm mỹ viện

Hồng Nhung Nhân viên Marketing

Mình tạo má lúm ở đây rồi, mình không biết mọi người thấy thế nào chứ mình thấy dịch vụ ở đây ổn, bác sĩ làm cẩn thận lắm. giá so với các thẩm mỹ viện khác cũng không cao mà làm đảm bảo, tin tưởng được.

QUICK
Tư vấn
Bác sĩ tư vấn (24/7): 1900.6450

Hãy điền thông tin để chúng tôi gọi điện tư vấn.

QUICK
Bản đồ

HÀ NỘI (xem)Địa chỉ: 39 Quang Trung – Q.Hoàn Kiếm – Hà Nội

TP. HỒ CHÍ MINH (xem)Địa chỉ: 179C – Đường 3/2 – Phường 11 Quận 10 – Tp. Hồ Chí Minh

Close
LIKE NGAY để tham gia hội thẩm mỹ Hàn Quốc Kangnam
và nhận được nhiều ƯU ĐÃI cho thành viên
Đóng

X