Bạn có biết sườn bò là thực phẩm trị rụng tóc ngon bổ rẻ?

0 comment

Trị rụng tóc có rất nhiều cách khác nhau, trong đó, trị rụng tóc thông qua thực phẩm cũng là một cách hữu hiệu, mang lại sức khỏe cho cơ thể. Cùng tìm hiểu thực phẩm trị rụng tóc với sườn bò-nguồn dinh dưỡng dồi dào cho sức khỏe.

>>Bí quyết trị rụng tóc hiệu quả với dấm rượu táo

>>Trị gầu và rụng tóc với nước cốt chanh

Thực phẩm cũng là cách trị rụng tóc hiệu quả

Sườn bò được sử dụng trong điều trị rụng tóc từ lâu, không chỉ mang lại hiệu quả với mái tóc mà còn mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể.

Sườn bò có nhiều vitamin K, canxi, vitamin A và chất béo…do đó rất tốt cho xương, móng, tóc. Mặt khác, còn tốt cho mắt. Ăn sườn bò giúp chống thoái hóa khớp xương, đem lại mắt sáng, dáng cao.

Cách chế biến thực phẩm trị rụng tóc từ sườn bò rất đa dạng, các bạn có thể kết hợp với nhiều thực phẩm khác nhau. Sau đây là cách làm món sườn bò hầm đậu xanh-nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ thể, đem lại sức mạnh chăm sóc mái tóc và trị rụng tóc hiệu quả.

Trị rụng tóc với sườn bò, đơn giản mà bổ dưỡng

Bước 1: chuẩn bị 200-300gram sườn bò, 50gram đậu xanh

Bước 2: sườn bò chặt khúc, rửa sạch, đậu xanh rửa sạch

Bước 3: cho đậu xanh vào nấu trước, sau 30 phút mới bỏ sườn bò

Bước 4: nêm gia vị vừa đủ, dùng ăn riêng hoặc ăn cùng cơm

Đậu xanh cung cấp nhiều protein

Vì cả sườn bò và đậu xanh đều giàu protein, chất béo, nên tuần chỉ nên ăn 3 lần để đảm bảo vóc dáng.

Ưu điểm của phương pháp:

– An toàn, không gây dị ứng cho cơ thể

– Đơn giản, dễ thực hiện

– Chăm sóc sức khỏe toàn diện

Thực hiện thường xuyên, đều đặn để trị rụng tóc hiệu quả

– Trị rụng tóc hiệu quả

Hạn chế của phương pháp:

– Thực hiện trong thời gian dài mới đem lại kết quả

Thực phẩm trị rụng tóc khó đem lại hiệu quả cao trong trường hợp rụng tóc do di truyền

Để khắc phục hạn chế đó, các bạn nên áp dụng phương pháp điều trị rụng tóc đem lại hiệu quả vĩnh viễn, nhanh chóng và an toàn cho sức khỏe, mang lại mái tóc chắc khỏe, óng mượt và mềm mại tại đây

Nguồn: http://trirungtoc.vn

Bạn có biết sườn bò là thực phẩm trị rụng tóc ngon bổ rẻ?
Đánh giá bài viết!

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Bạn có biết sườn bò là thực phẩm trị rụng tóc ngon bổ rẻ? trong KIẾN THỨC ĐIỀU TRỊ RỤNG TÓC

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x